Công việc của con người

Không sao đâu mà hồi hộp. Nhưng khi bạn xem công việc mới là một cơ hội thú vị chứ không phải là một trở ngại quá lớn, bạn sẽ có những bước tiến. Việc ổn định một công việc mới có thể khó khăn.  Đây là cách để dẫn dắt thần kinh thành công [Ảnh: RossHelen / iStock] HƠN NHƯ THẾ NÀY Nếu bạn đang tìm kiếm một công việc mới, đây là kiểm tra cá nhân bạn nên làm Mọi người đang áp dụng công việc từ mọi nơi. Điều này để lại không gian làm việc chung ở đâu? 4 huyền thoại về sự đa dạng và các nhà lãnh đạo hòa nhập bị lật tẩy BỞI SHIREEN JAFFER — MINUTES4 PHÚT ĐỌC Đối với nhiều người trong chúng ta, bước vào ngày đầu tiên làm việc tại một công việc mới là một trải nghiệm căng thẳng. Có rất nhiều người mới để gặp gỡ và rất nhiều công cụ và quy trình để làm quen. Và sự thật khó là,  khoảng 30%  nhân viên mới không thành công sau 90 ngày. Nhưng ổn định một công việc mới không nhất thiết phải là một trải nghiệm tồi tệ. Trên thực tế, nếu bạn chủ động và làm việc với  người quản lý tu...

 Sự kỳ vọng là có thật — và nó có thể khiến bạn dừng bước. Bởi vì khi chúng ta nghĩ rằng chúng ta có thể (và nên) làm và là tất cả, những cảm xúc này có thể khiến chúng ta không cố gắng cho bất cứ điều gì. Bất kỳ ai đã từng dừng lại trước khi thử một điều gì đó mới - vì ý tưởng không đánh bật nó ra khỏi công viên - đều có thể hiểu được. Vậy làm thế nào để chúng ta không để áp lực của những gì chúng ta mong đợi sẽ xảy ra ngăn cản chúng ta tiến về phía trước? Đầu tiên, đó là việc thuần hóa con quái vật cầu toàn nhỏ bé, đi đôi với kỳ vọng. Sau đó, hãy tử tế hơn với bản thân khi bạn không đáp ứng được những kỳ vọng của mình — hoặc những điều mà người khác đã thiết lập rất thuận tiện cho bạn. Và sau đó là đối phó với áp lực gia tăng đi kèm với kỳ vọng gia tăng. Để giúp loại bỏ những cảm xúc này, tôi đã gọi cho Susan Newman , nhà tâm lý học xã hội và tác giả của Cuốn sách Không , người đã hướng dẫn tôi quá trình thuần hóa bộ não cầu toàn của chúng ta, đồng thời cung cấp một số lời nhắc c...

 Katica Roy của Pipeline Equity giải thích cách xác định lại tầng lớp trung lưu của Mỹ có thể cải thiện nền kinh tế của chúng ta và tạo ra sự công bằng cho tất cả mọi người. Chúng ta cần xác định tầng lớp trung lưu mới của Mỹ [Ảnh: NNehring / Getty Images] HƠN NHƯ THẾ NÀY Nếu bạn đang tìm kiếm một công việc mới, đây là kiểm tra cá nhân bạn nên làm Mọi người đang áp dụng công việc từ mọi nơi. Điều này để lại không gian làm việc chung ở đâu? 4 huyền thoại về sự đa dạng và các nhà lãnh đạo hòa nhập bị lật tẩy BỞI KATICA ROY4 PHÚT ĐỌC Khi bố mẹ tôi di cư (riêng) đến Mỹ từ Hungary vào cuối những năm 1950 và 1960, cả hai đều đặt chân đến miền Trung Tây: nhịp tim của nước Mỹ, trung tâm sản xuất của Mỹ và là nền tảng của Giấc mơ Mỹ. Trong 60 năm qua, nhịp tim đó đã thay đổi khi chúng ta chuyển sang giai đoạn Cách mạng Công nghiệp lần thứ tư. Ngày nay Hoa Kỳ có khoảng cách giàu nghèo lớn nhất kể từ trước cuộc Đại suy thoái. Đó sẽ là trọng tâm của cuộc bầu cử Tổng thống năm 2020. Làm thế nào...

 Gần 30% công nhân nói rằng đây là ngày làm việc hiệu quả nhất của họ trong tuần làm việc. Đây là những việc cần làm nếu bạn không phải là một trong số họ. Cách làm cho Thứ Hai của bạn hiệu quả hơn [Ảnh: Andrew Neel / Unsplash] HƠN NHƯ THẾ NÀY Nếu bạn đang tìm kiếm một công việc mới, đây là kiểm tra cá nhân bạn nên làm Mọi người đang áp dụng công việc từ mọi nơi. Điều này để lại không gian làm việc chung ở đâu? 4 huyền thoại về sự đa dạng và các nhà lãnh đạo hòa nhập bị lật tẩy BỞI GWEN MORAN4 PHÚT ĐỌC Mặc dù có nhiều tiếng xấu, nhưng xét cho cùng thì Thứ Hai không quá tệ. Trên thực tế, một cuộc khảo sát mới từ công ty nhân sự Accountemps cho thấy gần 30% công nhân nói rằng đây là ngày làm việc hiệu quả nhất của họ trong tuần làm việc . Cho dù bạn đang lăn xả vào văn phòng đầy hứng khởi cho một tuần mới hay kéo dài một chút sau một ngày cuối tuần bận rộn, thì vẫn có những cách bạn có thể làm được nhiều việc hơn vào thứ Hai tuần tới — và trong những ngày tiếp theo. BẮT ĐẦU VÀO THỨ S...

 Khi những ngày lười biếng của mùa hè nhường chỗ cho lịch trình tựu trường nghiêm ngặt hơn, các bậc phụ huynh sẽ căng thẳng. Theo một cuộc khảo sát gần đây của Herbalife / OnePoll, 60% phụ huynh mất ngủ trong mùa tựu trường và 57% coi thời điểm này trong năm là căng thẳng nhất. Đối với các bậc cha mẹ đang đi làm, những tháng này có thể bị lấp đầy bởi lịch trình mâu thuẫn, nhu cầu cạnh tranh và hàng loạt công việc bổ sung cần được nhồi nhét vào lịch trình buổi sáng. Vào thời điểm trẻ vẫy tay chào “tạm biệt”, một số có thể cảm thấy như thể chúng đã hoàn thành một ngày làm việc. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ và các chuyên gia về năng suất đã tìm ra một số mẹo để giúp vượt qua một số thách thức lớn nhất trong buổi sáng tựu trường. Sử dụng các phương pháp tương tự để quản lý thời gian và năng suất mà bạn sử dụng ở văn phòng , bạn có thể kiểm soát lại buổi sáng của mình — ít nhất là hầu hết. CHUẨN BỊ TRƯỚC Pratibha Vuppuluri, blogger chính tại She Started It !, một nguồn trực tuyến dành cho ...

 Tất cả chúng ta đều có những mục tiêu mà chúng ta muốn đạt được, những hành vi chúng ta muốn thay đổi và những thói quen chúng ta muốn xây dựng (hoặc phá vỡ). Tìm những thứ chúng ta muốn hoàn thành là một phần dễ dàng. Nhưng đưa vào công việc để thực sự đánh họ? Đó là nơi mọi thứ thường đổ vỡ. Một trong những tranh luận lâu đời nhất xung quanh việc thay đổi hành vi xuất phát từ vấn đề này: Chúng ta nên công khai tham vọng của mình hay giữ chúng trong lòng? Hóa ra, câu trả lời không đơn giản. Vậy cam kết thay đổi hành vi thực sự cần những gì? Hãy xem xét hai phương pháp phổ biến nhất: áp lực xã hội và thiết bị cam kết. 5 LÝ DO KHIẾN VIỆC THAY ĐỔI HÀNH VI KHÔNG THÀNH CÔNG Bất cứ ai đang ăn kiêng hoặc mắc kẹt với một lịch trình mới trong một tuần đều biết rằng việc thực hiện những thay đổi ngắn hạn đối với hành vi của chúng ta là khá dễ dàng. Đó là khi chúng ta cố gắng cho những thay đổi lâu dài, bền vững khi mọi thứ trở nên khó khăn. Các nhà tâm lý học đã nghiên cứu sự bất lực của c...